乳腺結節和乳腺包塊在乳腺疾病中較為常見，二者存在多方面的區別，主要體現在形態、大小、質地、活動度、邊界清晰度等。
1. 形態：
乳腺結節通常形態較為規則，多呈圓形或橢圓形。在影像學檢查中，其形態相對穩定，邊界相對清晰。而乳腺包塊的形態則可能更為多樣，除了圓形、橢圓形外，還可能出現不規則形態，如分葉狀、蟹足狀等，這種不規則形態往往提示情況可能較為複雜。
2. 大小：
乳腺結節一般相對較小，通常在幾毫米到幾釐米之間。較小的結節可能在體檢或影像學檢查中偶然發現，很多時候患者自身並無明顯症狀。乳腺包塊則大小不一，有的可能與結節大小相近，但也有較大的包塊，甚至可以用手明顯觸摸到，對周圍組織產生壓迫。
3. 質地：
乳腺結節質地相對較軟，觸摸時感覺類似觸摸鼻尖的硬度，因為結節多是由乳腺組織的增生或一些良性病變形成。乳腺包塊的質地則差異較大，有的質地較硬，如同觸摸額頭的感覺，這可能與包塊內的組織成分有關，如纖維組織增多、鈣化等。
4. 活動度：
乳腺結節的活動度通常較好，在乳房內可以有一定程度的移動。因為結節與周圍組織的粘連相對較輕。乳腺包塊的活動度則因情況而異，有些包塊活動度尚可，而有些則與周圍組織粘連緊密，活動度較差，甚至幾乎不能移動。
5. 邊界清晰度：
乳腺結節邊界相對清晰，與周圍正常乳腺組織有較明顯的分界。在影像學檢查中，容易觀察到結節的邊界。乳腺包塊的邊界清晰度則不同，良性包塊邊界可能較清晰，而惡性包塊往往邊界不清，呈浸潤性生長，與周圍組織難以區分。
對於發現乳腺結節或乳腺包塊的情況，應及時就醫，進行全面的檢查和評估。醫生會根據具體情況制定個性化的診療方案，可能包括定期復查、進一步檢查或相應的治療措施。保持良好的生活習慣，如規律作息、合理飲食、適度運動等，對乳腺健康也非常重要。
