通常情況下，第一次戴眼鏡感覺頭暈是正常的。
眼鏡的主要作用是矯正視力，幫助清晰地看到物體。當視力出現問題，比如近視、遠視或散光時，眼睛的屈光系統無法將光線準確聚焦在視網膜上，導致視物模糊。而眼鏡通過特定的鏡片，改變光線的折射路徑，使光線能夠準確聚焦在視網膜上，從而看得清楚。眼睛和大腦已經習慣了之前模糊的視覺狀態，突然戴上眼鏡，清晰的圖像傳入大腦，視覺系統需要一定的時間來適應這種新的視覺信息。
長時間處於一個昏暗的環境中，突然到了明亮的地方，眼睛會感到不適應一樣。第一次戴眼鏡時，大腦接收到的清晰視覺信號與之前的模糊信號不同，需要重新調整和適應，這個過程可能會引起頭暈的感覺。而且，新眼鏡可能會改變視野範圍和視覺角度，在初期感到不適。
對於一些度數較高的人來說，這種頭暈的感覺可能會更明顯。因為他們的視力問題相對嚴重，眼睛和大腦需要更長的時間來適應新的清晰視覺。
在適應新眼鏡的過程中，不要過於焦慮，盡量多戴眼鏡，讓眼睛和大腦逐漸習慣新的視覺狀態。開始時可以先在熟悉的環境中佩戴，逐漸增加佩戴時間和活動範圍。如果頭暈症狀持續很長時間且非常嚴重，應及時到配鏡機構或眼科醫生處檢查，看是否眼鏡度數不合適等問題。
