一般情況下，腳骨折後3-6個月可以乾重活。
腳骨折後的恢復時間受多種因素影響。骨折程度較輕，如沒有明顯移位的裂縫骨折，經過及時規範治療，通常恢復相對較快。一般在3個月左右，骨折部位基本愈合，此時可嘗試逐漸進行一些重體力勞動，但要循序漸進。而如果骨折比較嚴重，如粉碎性骨折，或者治療過程中出現感染等併發症，恢復時間可能會延長至6個月左右。因為嚴重骨折對骨骼和周圍組織的損傷更大，需要更長時間來修復和重建。
從年齡方面來看，年輕人身體新陳代謝快，骨骼的再生和修復能力強，恢復時間可能會相對短一些；而老年人身體機能下降，恢復能力較弱，可能需要接近6個月甚至更久才能幹重活。另外，個人的營養狀況和康復鍛鍊情況也會對恢復時間產生影響，營養充足、積極進行康復鍛鍊有助於骨折愈合。
在恢復期間，要保證充足的休息，避免過早負重行走。飲食上多攝入富含蛋白質、鈣和維生素的食物，促進骨折愈合。若在恢復過程中出現疼痛、腫脹等異常情況，應及時就醫，防止影響骨折恢復。
