嗜睡症的症狀主要有白天過度嗜睡、猝倒、睡眠癱瘓、入睡前幻覺、自動行為等。
1. 白天過度嗜睡:
這是嗜睡症最為常見的症狀。患者會在白天不可抗拒地感到困倦,無論身處何種環境,如工作、學習、社交場合等,都可能突然產生強烈的睡意,難以集中精力完成手頭的任務,甚至可能在不合適的時機直接入睡。這種嗜睡情況並非因夜間睡眠不足所致,即使保證了充足的夜間睡眠,白天仍會頻繁犯困。
2. 猝倒:
猝倒表現為在強烈情緒刺激下,如大笑、憤怒、驚訝等,患者突然出現肌肉無力,導致身體部分或全部失去控制而倒地。一般來說,這種肌肉無力是短暫的,持續數秒至幾分鐘不等,之後可自行恢復。猝倒發作時,患者意識通常是清醒的,不會出現昏迷等嚴重情況。
3. 睡眠癱瘓:
睡眠癱瘓俗稱鬼壓床,患者在剛入睡或剛醒來時,會發現自己的身體無法動彈,彷彿被甚麼東西壓住了一樣,但意識卻十分清醒,能清楚地感知周圍環境。這種狀態一般會持續數秒到數分鐘,給患者帶來極大的心理恐懼和不安。
4. 入睡前幻覺:
在即將入睡時,患者可能會出現各種生動、逼真的幻覺,如看到奇怪的景象、聽到不存在的聲音等。這些幻覺內容往往比較奇特,與現實生活中的經歷可能並無關聯。幻覺的出現會干擾患者正常的入睡過程,使其感到困惑和不安。
5. 自動行為:
這是相對罕見的症狀。患者在看似清醒的狀態下,會不自覺地做出一些複雜的行為,如在無意識的情況下進行一些習慣性動作,甚至可能進行一些簡單的對話,但事後對這些行為卻沒有記憶。
如果出現上述症狀,應及時就醫,進行全面的身體檢查和相關的專業診斷,以便明確病因並接受恰當的治療。同時,保持規律的作息、健康的生活方式對改善症狀也有一定幫助。