良性前列腺增生是引起中老年男性排尿障礙原因中最為常見的一種良性疾病。它主要是由於前列腺的腺體和間質細胞在雄激素等多種因素的作用下，發生了增生性改變，導致前列腺體積增大。
正常情況下，前列腺的大小和功能處於相對穩定的狀態。但隨著年齡的增長，尤其是50歲以後，前列腺增生的發病率會逐漸升高。增生的前列腺會壓迫尿道，從而引起一系列排尿相關的症狀。早期可能表現為尿頻，尤其是夜尿次數增多，因為增生的前列腺刺激了尿道和膀胱頸部。隨著病情的發展，還可能出現排尿困難，如尿線變細、尿流無力、排尿躊躇、排尿時間延長等，嚴重時甚至會出現尿瀦留。
良性前列腺增生的發生與多種因素有關，除了年齡和雄激素外，生活方式、飲食習慣等也可能對其產生影響。例如，長期久坐、酗酒、辛辣飲食等不良生活習慣，可能會加重前列腺的充血和增生。
對於良性前列腺增生，應重視日常的生活調理。保持良好的生活習慣，避免久坐，適度運動，戒煙限酒，飲食清淡，定期體檢，以便早期發現和干預。
