隨著現在生活壓力越來越大，年輕的人也開始出現心陽虛的疾病症狀。相對來說，年輕人如果出現心陽虛，我們有很多法子可以幫助改善。最簡單的一種方法就是通過按摩來改善心陽虛的問題。如果你想要知道更多的話，不妨一起來看一下寫下來的內容。
心陽虛證是指心之陽氣不足，虛寒內生所引起，對於現代人來說，心陽虛的問題，很多時候都是因為思慮和焦慮導致的。想要改善這個問題，我們就要從自己的情緒上面來改善，另外從中醫的角度上來說，我們也可以通過按摩的方式來改善心陽虛。而家用比較常見的治心陽虛的穴位主要是少府穴、神門穴、少海穴、極海穴等，他們都是手少陰心經的穴位，對這些穴位進行按摩可以調理心陽虛的問題，想要看到效果的話，大家需要堅持才行。
在平時的時候，我們可以按摩這些穴位來改善心陽虛的問題，第1個穴位就是我們的保健大穴之一足三里穴，足三里涉及到的就是一個調和的作用，對於我們身體存在問題的狀況，它可以起到調理的作用。
第2個穴位就是我們的勞宮穴，按摩這個穴位可以有強壯心臟的作用，對於調理心陽虛問題也有幫助。
第3個穴位則是內關穴，這個穴位是心臟的保護傘，同時又是八脈交會之一的穴位，對於有心陽虛的問題也有改善的作用。
第4個穴位則是少衝穴，這個穴位是井穴，按摩這個穴位可以刺激經絡，從而獲得更多的能量來改善問題。
第5個穴位則是羶中穴，它可以幫助我們改善心陽虛的問題。也對我們的情緒上有一定的改善作用。
通過按摩來治療身體不舒服的症狀，我們一定要堅持才能看得到效果。同時我們也可以選擇比如艾灸換的方式來進一步刺激穴位，幫助我們改善。如果心陽虛的問題，已經對生活和工作帶來的麻煩，那麼不妨盡快的去中醫館檢查和治療為好。
