常見的可以增強免疫力和抵抗力的藥物有維生素C、蛋白粉、玉屏風散、胸腺肽、轉移因子等。
1. 維生素C：維生素C是一種常見的營養素，具有抗氧化作用，能幫助維持白細胞的正常功能，促進抗體形成，增強機體的抵抗力。它還能參與膠原蛋白的合成，有助於維持皮膚、黏膜等組織的完整性，阻擋病原體的入侵。日常可通過服用維生素C片來補充，水果和蔬菜中也富含維生素C。
2. 蛋白粉：蛋白粉主要為人體補充蛋白質，蛋白質是構成人體細胞和組織的重要成分。補充足夠的蛋白質能為免疫系統提供物質基礎，有助於免疫細胞的生成和修復。適合蛋白質攝入不足或有特殊需求的人群，如運動員、術後康復者等，但過量攝入可能會增加腎臟負擔。
3. 玉屏風散：玉屏風散是一種傳統的中藥方劑，由黃芪、白術、防風三味藥組成。黃芪能補氣固表，白術健脾益氣，防風祛風解表。三者合用，可益氣固表，增強機體抵御外邪的能力，對於容易感冒、自汗等免疫力低下的人群有較好的調理作用。
4. 胸腺肽：胸腺肽是一種免疫調節劑，能促進T淋巴細胞的成熟和分化，調節和增強人體的細胞免疫功能。常用於治療各種原發性或繼發性T細胞缺陷病、某些自身免疫性疾病以及腫瘤的輔助治療等，可提高機體的免疫力和抵抗力。
5. 轉移因子：轉移因子是從健康人白細胞中提取的一種多核苷酸和多肽小分子物質，可將供體的細胞免疫信息轉移給受體，使受體的淋巴細胞致敏，從而提高受體的免疫功能。常用於治療某些抗生素難以控制的病毒性或霉菌性細胞內感染，對免疫功能低下的人群有一定的改善作用。
在選擇增強免疫力和抵抗力的藥物時，應根據自身的身體狀況和需求，在醫生的指導下合理用藥，避免盲目自行用藥導致不良反應。
