月經出血和懷孕出血的區分可從出血量、出血時間、出血顏色、伴隨症狀、腹痛情況等來看。
1. 出血量：
月經出血通常具有規律性，出血量相對穩定，一般在20 - 60毫升。開始時出血量可能較少，隨後逐漸增多，再慢慢減少。而懷孕出血的出血量通常較少，可能僅表現為點滴狀出血，少數情況下如難免流產等出血量會增多，但一般也比正常月經量少。
2. 出血時間：
月經出血有固定的週期，一般為21 - 35天，持續時間大約3 - 7天。懷孕出血時間則不固定，可能在懷孕早期，如受精卵著床時出現少量陰道出血；也可能在孕期的其他階段，如先兆流產、宮外孕等情況時發生出血。
3. 出血顏色：
月經血通常呈暗紅色，因為除了血液外，還含有子宮內膜碎片、宮頸黏液及脫落的陰道上皮細胞等。懷孕出血的顏色可能多樣，早期著床出血多為淡粉色或褐色，若出現流產等情況，可能會有鮮紅色出血。
4. 伴隨症狀：
月經期間，女性可能會伴有乳房脹痛、下腹墜脹、腰酸等不適，還可能出現情緒波動、乏力等症狀。懷孕出血時，除了陰道出血外，可能伴有惡心、嘔吐等早孕反應，若為宮外孕，還可能出現一側下腹部撕裂樣疼痛。
5. 腹痛情況：
月經期間的腹痛多為下腹部墜脹、隱痛，一般可以忍受。懷孕出血時的腹痛情況因具體原因而異，如先兆流產可能是輕微的下腹部疼痛，而宮外孕則可能是劇烈的腹痛。
若女性對自身出血情況難以判斷，應及時前往醫院進行相關檢查，如血HCG檢測、B超檢查等，以便明確原因，採取恰當的處理措施。
