一般來說，腦梗恢復正常的時間在數天到數年不等，通常為3個月到2年。
腦梗患者的恢復情況受多種因素影響。病情較輕、治療及時且身體基礎狀況較好的患者，恢復時間相對較短。比如一些腔隙性腦梗患者，可能在數天到幾周內症狀明顯改善，3個月左右基本恢復正常生活和工作。而對於病情較重、存在大面積腦梗或有多種基礎疾病的患者，恢復難度較大，可能需要1到2年甚至更久。在腦梗急性期，及時有效的溶栓、取栓或藥物治療能輓救瀕臨死亡的腦組織，為後續恢復創造條件。康復期的系統康復訓練也至關重要，能促進神經功能重塑。
患者的年齡、心理狀態等也會對恢復時間產生影響。年輕患者身體機能和恢復能力較強，恢復時間可能相對較短。而心理狀態積極樂觀的患者，更能主動配合治療和康復訓練，也有助於加快恢復進程。
日常應保持健康的生活方式，如合理飲食、適量運動、戒煙限酒。定期監測血壓、血糖、血脂等指標，按醫囑服藥，避免腦梗復發。若出現頭痛、肢體麻木等異常症狀，應及時就醫。
