子宮脫垂是指子宮從正常位置沿陰道下降，宮頸外口達坐骨棘水平以下，甚至子宮全部脫出於陰道口以外。
正常情況下，子宮位於盆腔中央，依靠盆底肌肉、筋膜以及子宮的韌帶等結構的支撐，維持在正常的解剖位置。但當這些支持結構受到損傷、鬆弛時，就可能導致子宮脫垂。引起子宮脫垂的原因有很多，比如妊娠、分娩，尤其是難產、產程延長等，可使盆底肌肉和筋膜過度伸展、撕裂，其彈性減弱；長期腹壓增加，如慢性咳嗽、習慣性便秘、長期負重勞動等，也會促使子宮脫垂的發生；另外，隨著年齡增長，特別是絕經後，女性體內雌激素水平下降，盆底組織萎縮、鬆弛，也容易引發子宮脫垂。
子宮脫垂患者可能會出現腰骶部酸痛或下墜感，尤其在行走、勞動、下蹲或排便等腹壓增加時加重。還可能有腫物自陰道脫出，初期在腹壓增加時脫出，休息後可自行回納，嚴重時則需用手推送才能回納，甚至無法回納。
日常生活中，女性應避免重體力勞動，保持大便通暢，積極治療慢性咳嗽等增加腹壓的疾病，同時可適當進行盆底肌鍛鍊，有助於預防子宮脫垂的發生和發展。
