氣血虛弱的症狀主要有面色萎黃、神疲乏力、失眠多夢、頭暈目眩、肢體麻木等。
1. 面色萎黃：面色失去正常的紅潤光澤，變得萎黃無華。因為氣血不足，無法充分滋養面部肌膚。長期氣血虛弱的人，面部皮膚還可能變得粗糙、乾燥，容易出現皺紋和色斑。
2. 神疲乏力：整個人精神狀態差，感到疲倦、乏力，即使經過充分休息也難以恢復。這是由於氣血虧虛，身體的能量供應不足，導致肌肉、臟腑等功能活動減弱。日常活動中，稍作運動就可能氣喘吁吁，甚至連簡單的家務勞動都覺得吃力。
3. 失眠多夢：氣血不足會影響心神的滋養，導致心神不安，從而出現失眠、多夢的症狀。入睡困難，睡眠淺，容易驚醒，且夢境繁多，醒來後仍感覺疲憊不堪，影響第二天的生活和工作。
4. 頭暈目眩：氣血不能上榮於頭面，腦部供血不足，就會引起頭暈目眩。輕者可能在突然起身或轉頭時感到短暫的頭暈，重者則可能出現眩暈，甚至伴有惡心、嘔吐等症狀，嚴重影響生活質量。
5. 肢體麻木：氣血虛弱，經絡得不到充足的濡養，會出現肢體麻木的感覺。常見於手指、腳趾等部位，有時還會伴有刺痛感，活動後可能會稍有緩解，但容易反復發作。
氣血虛弱對身體健康有較大影響，若出現上述症狀，應及時調整生活作息，保證充足睡眠，合理飲食，適當運動。若症狀嚴重或持續不緩解，需尋求專業醫生的幫助，進行針對性的調理。
