通常虛的表現症狀常見的有乏力、失眠、食慾不振、易出汗、腰膝酸軟等。
1. 乏力：身體容易感到疲倦，缺乏精力，即使經過充分休息也難以恢復，稍微活動就覺得累，四肢沈重，不願多動。日常工作或簡單家務都可能讓人覺得難以承受，整個人呈現出一種無精打采的狀態。
2. 失眠：入睡困難，躺在床上輾轉反側許久才能入眠；或者睡眠淺，容易被輕微的聲響或動靜驚醒；還可能出現多夢的情況，導致睡眠質量差，醒來後仍感覺疲憊，影響第二天的精神狀態。
3. 食慾不振：對食物缺乏興趣，沒有胃口，看到食物也沒有想吃的慾望。進食量減少，甚至可能出現惡心、嘔吐等不適症狀，長期如此會導致身體營養攝入不足，進一步影響身體健康。
4. 易出汗：在正常的環境溫度下，或者稍微活動一下就容易出汗，比如稍微走動幾步、爬一層樓梯就汗流浹背。這種異常出汗可能是身體虛弱的一種表現，與正常的生理性出汗有所不同。
5. 腰膝酸軟：腰部和膝蓋部位感到酸軟無力，站立或行走時間稍長就會覺得不適。上下樓梯、蹲下起身等動作可能會變得困難，嚴重影響日常生活和活動能力。
身體出現虛的症狀時，應及時調整生活習慣，保證充足睡眠，合理飲食，適度運動。若症狀持續不緩解或加重，應尋求專業醫生的幫助，進行相關檢查和診斷，以便採取合適的調理和治療方法。
