通常情況下，膝關節退行性變需要補鈣。
膝關節退行性變是一種隨著年齡增長而逐漸出現的關節病變，主要是由於關節軟骨的磨損、破壞以及骨質增生等原因引起。鈣是維持骨骼健康的重要元素，在人體中，約99%的鈣存在於骨骼和牙齒中，起著支撐身體、保護內臟器官的作用。當人體缺鈣時，骨密度會逐漸下降，骨骼的強度和韌性也會受到影響，這會進一步加重膝關節的負擔，加速關節軟骨的磨損和骨質增生的發展。
對於膝關節退行性變的患者來說，適當補鈣可以增加骨密度，有助於維持骨骼的正常結構和功能，減緩骨質流失的速度，從而在一定程度上緩解膝關節退行性變的進展。比如，一些中老年人由於年齡增長，鈣的吸收能力下降，身體內的鈣逐漸流失，容易出現膝關節退行性變，此時補鈣就顯得尤為重要。
女性在絕經後，由於體內雌激素水平的下降，骨量流失速度加快，患膝關節退行性變的風險也會增加，補鈣對於她們維持骨骼健康同樣具有重要意義。
在補鈣的同時，還應注意多曬太陽，以促進鈣的吸收；適當進行運動鍛鍊，增強肌肉力量，減輕關節負擔；保持合理的飲食結構，多攝入富含鈣的食物，如奶製品、豆製品等。
