下嘴唇裡面潰瘍常見病因有飲食不當、口腔創傷、精神壓力大、缺乏維生素、免疫力低下等，根據病因對症治療。
1. 飲食不當：常因食用過多辛辣、刺激性食物，或過燙食物損傷口腔黏膜。如辣椒、熱湯等易引發潰瘍。應調整飲食，多吃清淡、富含維生素的食物，如蔬菜、水果，避免食用刺激性食物，保持口腔黏膜的健康。
2. 口腔創傷：刷牙用力過猛、牙齒誤咬到嘴唇等都可能導致口腔黏膜破損，進而引發潰瘍。刷牙時要選用軟毛牙刷，採用正確的刷牙方式，避免咬傷嘴唇，若有創傷及時處理，防止感染。
3. 精神壓力大：長期精神緊張、焦慮、睡眠不足等，會使身體免疫力下降，易患口腔潰瘍。要學會調節情緒，通過運動、聽音樂等方式緩解壓力，保證充足睡眠。
4. 缺乏維生素：缺乏維生素B族、維生素C等會影響口腔黏膜的修復和再生。可多吃富含維生素的食物，必要時在醫生指導下服用維生素補充劑。
5. 免疫力低下：過度疲勞、營養不良等會導致免疫力下降，增加口腔潰瘍的發病幾率。要注意休息，加強營養，適當鍛鍊，增強身體免疫力。
保持口腔清潔，定期刷牙、漱口；養成良好的生活習慣，規律作息；避免過度勞累，保持心情舒暢。
