一般情況下，血壓正常偏高不需要吃藥。
血壓正常偏高是指血壓值處於正常範圍的高值，收縮壓在120-139mmHg和或舒張壓在80-89mmHg。人體的血壓會受到多種因素的影響，如情緒波動、運動、飲食、睡眠等。當血壓處於正常偏高範圍時，身體自身的調節機制通常能夠在一定程度上維持血壓的穩定。此時如果貿然服用降壓藥物，可能會導致血壓過度降低，影響心、腦、腎等重要臟器的血液灌注，引發頭暈、乏力等不適症狀。而且，降壓藥物大多存在一定的副作用，長期不必要地服用可能會對身體造成不良影響，比如某些降壓藥可能會影響血糖、血脂代謝，或者對肝腎功能產生損害。
在很多情況下，通過生活方式的調整就可以使血壓保持在更理想的水平。例如，合理飲食，減少鈉鹽攝入，增加鉀攝入，多吃蔬菜、水果；適量運動，每周進行至少150分鐘的中等強度有氧運動；戒煙限酒，保持心理平衡等。通過這些健康的生活方式干預，很多血壓正常偏高的人可以使血壓逐漸恢復到正常範圍。
保持健康的生活方式至關重要。定期監測血壓，瞭解自己的血壓變化情況。若血壓持續升高，超出正常範圍，應及時就醫。
