舌頭上長小疙瘩常見病因有上火、舌乳頭炎、口腔潰瘍、病毒感染、局部刺激等。
1. 上火：
上火可導致舌頭上出現小疙瘩，常因飲食辛辣、作息不規律等引起。體內火氣過旺，會使舌頭局部氣血不暢，出現小疙瘩。可多喝水，多吃蔬菜、水果，保持規律作息，避免食用辛辣刺激性食物。
2. 舌乳頭炎：
舌乳頭受到局部刺激、感染等因素影響，引發炎症，導致舌乳頭腫大，形成小疙瘩。如口腔衛生不良、營養不良等都可能誘發。要注意保持口腔清潔，飯後漱口，使用軟毛牙刷刷牙，補充維生素等營養物質。
3. 口腔潰瘍：
口腔潰瘍初期可能表現為舌頭上的小疙瘩，與免疫力下降、精神壓力大、缺乏維生素等有關。應注意休息，緩解精神壓力，適當補充維生素B族、維生素C等。
4. 病毒感染：
如感染單純皰疹病毒等，可在舌頭上出現小疙瘩。病毒入侵人體後，在舌頭局部繁殖，引起病變。需注意隔離，避免傳染他人，遵醫囑使用抗病毒藥物。
5. 局部刺激：
牙齒殘根、殘冠、不良修復體等長期刺激舌頭，可導致舌頭上長小疙瘩。應及時去除局部刺激因素，如拔除殘根、更換不良修復體等。
保持口腔衛生，養成良好的生活習慣，定期進行口腔檢查，出現異常及時就醫。
