腦袋總是嗡嗡響可能是精神壓力大、耳部疾病、心血管疾病、腦部血管問題、藥物副作用等引起的，應根據病因對症治療。
1. 精神壓力大：長期精神緊張、焦慮、抑鬱等情緒問題，會導致大腦神經功能紊亂，引發腦袋嗡嗡響。應調整生活節奏，合理安排工作和休息時間，通過運動、聽音樂、與朋友交流等方式緩解壓力。
2. 耳部疾病：如中耳炎、耳鳴等耳部疾病，會影響耳部的正常功能，導致腦袋嗡嗡響。需及時就醫，根據具體病情進行相應的治療，如使用抗生素治療中耳炎等。
3. 心血管疾病：高血壓、高血脂等心血管疾病，會影響血液循環，導致腦部供血不足，引發腦袋嗡嗡響。應積極治療原發疾病，控制血壓、血脂，改善血液循環。
4. 腦部血管問題：腦動脈硬化、腦血管狹窄等腦部血管問題，會影響腦部的血液供應，導致腦袋嗡嗡響。需進行相關檢查，如頭顱CT、腦血管造影等，明確病因後進行相應的治療。
5. 藥物副作用：某些藥物的副作用可能會導致腦袋嗡嗡響，如抗生素、降壓藥等。如果懷疑是藥物副作用引起的，應及時告知醫生，調整用藥方案。
保持良好的生活習慣，避免過度勞累和精神緊張，定期進行體檢，及時發現和治療疾病。
