一般來說，乳腺結節0.7X0.4cm不嚴重。乳腺結節是一種症狀，常見於乳腺增生及乳腺腫瘤性疾病，包括乳腺良性腫瘤和惡性腫瘤。判斷其嚴重程度需要綜合多方面因素，而單純從大小來看，0.7X0.4cm的結節相對較小。
從良性的角度來說，很多乳腺結節是良性的，比如乳腺纖維瘤、乳腺囊腫等。乳腺纖維瘤主要是由於乳腺小葉內纖維細胞對雌激素的敏感性異常增高，可能與纖維細胞所含雌激素受體的量或質的異常有關。乳腺囊腫則多因乳腺導管阻塞，乳汁淤積形成。0.7X0.4cm的良性結節，通常不會引起明顯的症狀，對身體的影響較小，很多時候可以定期復查，觀察其變化。
從惡性的可能性來講，雖然乳腺結節有惡變的可能，但較小的結節惡變概率相對較低。乳腺癌的發生是多種因素共同作用的結果，如遺傳因素、激素水平變化、生活方式等。0.7X0.4cm的結節如果形態規則、邊界清晰、血流信號不豐富等，一般傾向於良性，定期復查乳腺超聲等檢查即可。
對於這種情況，要保持良好的生活習慣，規律作息，避免熬夜；保持心情舒暢，避免精神壓力過大；飲食上盡量減少高脂肪、高糖食物的攝入，多吃蔬菜、水果。
