一般來說，針灸連著扎10到15天左右較為常見，但具體天數需根據個人情況而定。
針灸是通過針刺或艾灸刺激人體特定穴位，激發經氣的活動來調整人體紊亂的生理生化功能，從而達到防病治病的目的。當人體出現一些急性病症時，如感冒、急性腰扭傷等，初期可能需要較頻繁地進行針灸治療，以快速緩解症狀。在這種情況下，連著扎針幾天能促使經絡氣血通暢，增強身體的自我修復能力，使身體盡快恢復正常狀態。比如急性腰扭傷患者，連續針灸幾天可以有效減輕局部疼痛、腫脹，改善腰部的活動功能。
對於一些慢性疾病，如頸椎病、腰椎間盤突出症、關節炎等，針灸治療通常是一個循序漸進的過程。連著扎針一段時間，能持續調節人體的陰陽平衡，改善臟腑功能，增強機體的抵抗力。例如，對於頸椎病患者，持續的針灸治療可以逐漸緩解頸部肌肉緊張，減輕對神經、血管的壓迫，改善頭暈、上肢麻木等症狀。
不過，連續針灸的天數也不能過長。因為人體需要一定的時間來適應和恢復。而且過度針灸可能會導致局部皮膚損傷、疲勞等不良反應。
在進行針灸治療時，應選擇正規的醫療機構和有資質的醫生，治療期間注意休息，避免勞累和受寒，保持心情舒暢。
