通常情況下，陽虛體質的人可以用紅參。
紅參是人參的熟製品，經過炮製後，其性偏溫，具有大補元氣、復脈固脫、益氣攝血等功效。陽虛體質的人，體內陽氣不足，常表現為畏寒怕冷、四肢不溫、腰膝酸軟、神疲乏力等症狀。紅參的溫熱之性能夠補充人體陽氣，幫助改善陽虛體質者的虛寒症狀。當陽虛體質者因陽氣不足而導致身體機能下降時，紅參可以激發人體的正氣，增強機體的抵抗力，使身體各臟腑器官功能得到一定程度的恢復和提升。例如，對於一些因陽虛而容易感冒的人，適當服用紅參可以提高身體的免疫力，減少感冒的發生頻率。
在改善身體機能方面，紅參還能促進血液循環，對於陽虛體質者常見的手腳冰涼等血液循環不暢的問題有一定的緩解作用。同時，它還能調節神經系統，改善陽虛體質者可能出現的精神萎靡、注意力不集中等情況，使人精神煥發，提高工作和生活效率。
不過，在使用紅參時，要根據自身情況適量服用，不可過量，以免引起上火等不適症狀。服用期間，要注意飲食清淡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，同時保持良好的生活作息習慣。
