一般來說，月經週期22天不太正常。
正常的月經週期通常在21到35天之間，平均為28天。月經週期的長短主要受下丘腦 - 垂體 - 卵巢軸HPO軸的神經內分泌調節。這個複雜的系統通過分泌各種激素來控制子宮內膜的生長、脫落和修復，從而形成月經。當這個調節系統出現異常時，月經週期可能會發生改變。
月經週期22天相對較短，可能存在多種原因。一方面，黃體功能不足是常見原因之一。黃體是排卵後由卵泡迅速轉變成的富有血管的腺體樣結構，分泌孕激素等激素來維持子宮內膜的穩定。如果黃體功能不足，孕激素分泌減少，子宮內膜就不能很好地維持，容易提前脫落，導致月經週期縮短。另一方面，一些疾病也可能影響月經週期，比如子宮肌瘤、子宮內膜息肉等，這些疾病可能會影響子宮的正常結構和功能，進而影響月經。
對於大多數女性而言，規律的月經週期有助於維持身體的正常生理功能。正常的月經週期意味著卵巢功能正常，能夠規律地排卵，這對於生育和女性的整體健康都非常重要。而月經週期過短，可能提示身體存在一些潛在的問題，長期如此可能會影響生育能力，還可能增加貧血等風險。
如果發現自己的月經週期一直較短，應及時就醫，進行相關檢查，如性激素六項、B超等，以明確原因，並採取相應的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣，避免過度勞累和精神緊張，注意飲食營養均衡。
