通常情況下，人流後用艾葉泡腳是有好處的。
艾葉是一種常見的中藥材，其性溫，具有溫經止血、散寒止痛、祛濕止癢等功效。人流後，女性的身體較為虛弱，氣血不足，身體的抵抗力也會下降。此時用艾葉泡腳，溫熱的刺激可以促進腳部血液循環，加速新陳代謝，有助於身體的恢復。艾葉的溫經散寒作用，能幫助驅散人流後女性體內可能殘留的寒邪，緩解因寒邪入侵引起的手腳冰涼、小腹冷痛等不適症狀。同時，泡腳還能放鬆身心，減輕人流後可能出現的焦慮、緊張等不良情緒，改善睡眠質量。
對於一些人流後伴有宮寒、痛經史的女性來說，艾葉泡腳的益處更為明顯。它可以溫暖子宮，調節子宮的氣血運行，對子宮的恢復有一定的幫助。而且，艾葉泡腳能促進身體的排汗，排出體內的濕氣，預防因濕氣過重而引發的關節疼痛等問題。
不過，在人流後用艾葉泡腳時，要注意泡腳的時間不宜過長，一般控制在15-20分鐘，避免因泡腳時間過長導致出汗過多，引起身體虛弱。泡腳的水溫要適宜，不宜過燙，以免燙傷皮膚。另外，人流後如果陰道出血較多或者伴有發熱等症狀時，應暫時停止用艾葉泡腳，待症狀緩解後再進行。
