多囊的表現有月經失調、多毛、肥胖、不孕、黑棘皮症等。
1. 月經失調：主要表現為月經週期延長，從原本規律的月經週期變為數月來一次月經，甚至閉經；也有部分患者會出現月經週期縮短、經期延長、經量時多時少等不規則出血情況。
2. 多毛：體內雄激素水平升高，會導致多毛症狀出現，多表現在面部、下巴、胸部、腹部等部位，毛髮濃密、增粗，呈現男性化分布特徵。
3. 肥胖：約半數以上的多囊患者存在肥胖問題，通常是腹部肥胖較為明顯，體重超過正常範圍的比例因人而異。
4. 不孕：多囊卵巢綜合徵會引起排卵異常，影響卵子的正常排出與受精，從而導致受孕困難，是女性不孕症的常見原因之一。
5. 黑棘皮症：在頸部、腋窩、腹股溝等皮膚褶皺處出現黑色、天鵝絨樣增厚的皮膚改變，這與體內胰島素抵抗等因素有關。
日常生活中，多囊患者要注意調整生活方式，保持規律作息，避免熬夜。飲食上，均衡營養，多吃蔬菜、水果、全穀物等，控制糖分和油脂攝入。適當進行體育鍛鍊，如慢跑、瑜伽等，以維持健康體重。同時，要定期就醫復查，嚴格按照醫生的治療方案進行干預和治療，以改善症狀，提高生活質量。
