看手機眼睛紅的原因有視疲勞、乾眼症、感染、過敏、眼部疾病等。
1.視疲勞：長時間看手機，眼睛持續處於緊張狀態，易引發視疲勞，導致眼睛發紅。應控制看手機時間，每隔一段時間休息片刻，眺望遠處或閉目養神。
2.乾眼症：看手機時眨眼次數減少，淚液分泌不足或蒸發過快，引發乾眼症，使眼睛變紅。可多眨眼，使用人工淚液緩解症狀，保持室內適宜濕度。
3.感染：用臟手揉眼等可能導致細菌、病毒等感染眼睛，引發炎症，出現眼紅。注意眼部衛生，避免揉眼，遵醫囑使用抗感染眼藥水。
4.過敏：對手機材質、屏幕塗層等過敏，接觸後引發過敏反應，眼睛發紅。盡量避免接觸過敏原，必要時使用抗過敏藥物。
5.眼部疾病：如青光眼、虹膜炎等眼部疾病也可能在看手機後出現眼紅症狀。需及時就醫，明確診斷，進行針對性治療。
避免長時間看手機，保持眼部清潔，定期檢查眼睛。
