肚臍下痛常見原因有腸道疾病、泌尿系統疾病、生殖系統疾病、腹壁疾病、神經精神因素等。
1.腸道疾病：腸道感染、炎症、痙攣等可引起肚臍下痛。如腸炎，多因飲食不潔、細菌或病毒感染，腸道黏膜受刺激產生炎症反應，出現腹痛、腹瀉等症狀。可調整飲食，避免刺激性食物，遵醫囑使用抗感染、止瀉藥物。
2.泌尿系統疾病：膀胱炎、尿道炎等常見。膀胱炎多由細菌上行感染，膀胱黏膜充血、水腫，引發下腹疼痛、尿頻、尿急等。需多喝水，注意個人衛生，按醫囑用抗菌藥物。
3.生殖系統疾病：女性盆腔炎、男性前列腺炎等。盆腔炎多因產後或流產後感染等，盆腔組織炎症導致下腹疼痛、墜脹。應注意休息，遵醫囑抗炎治療。
4.腹壁疾病：腹壁肌肉勞損、外傷等。長期運動不當或外力撞擊可致，表現為局部疼痛。可適當休息，局部熱敷。
5.神經精神因素：精神緊張、焦慮等可引起功能性腹痛。需調節情緒，放鬆心態。
保持良好生活習慣，飲食規律，注意個人衛生，出現持續疼痛應及時就醫。
