一般來說，月經推遲有可能是氣血不足引起的。
氣血是維持人體生命活動的基本物質，氣為血之帥，血為氣之母，二者相互依存、相互促進。當人體氣血不足時，會影響到月經的正常週期。從中醫角度來看，氣血不足會導致血海不能按時滿溢，從而引起月經推遲。女性的月經與氣血的充盈和通暢密切相關，氣血充足，月經才能正常來潮。如果長期勞累、飲食不規律、久病體虛等，都可能損耗氣血，使得身體處於氣血不足的狀態。比如一些女性長期從事高強度的工作，且不注意休息和營養補充，就容易出現氣血不足的情況，進而導致月經推遲。同時，一些患有慢性疾病的女性，由於疾病的消耗，也可能出現氣血不足，影響月經週期。
月經推遲並不完全都是由氣血不足引起的。懷孕、內分泌失調、精神壓力過大、藥物副作用等多種因素都可能導致月經推遲。例如，女性懷孕後，月經會停止來潮，這是正常的生理現象。內分泌失調時，體內激素水平失衡，也會影響子宮內膜的生長和脫落，導致月經推遲。精神壓力過大時，會影響下丘腦 - 垂體 - 卵巢軸的功能，從而影響月經週期。
生活中要保持規律的作息，避免過度勞累，注意飲食營養均衡，保持心情舒暢，這樣有助於維持氣血的充盈和月經的正常。
