做著沒有射累了就射軟了的原因有心理因素、過度疲勞、生殖系統疾病、內分泌失調、藥物副作用等。
1.心理因素：精神壓力大、焦慮、緊張等情緒會影響大腦對性刺激的反應，導致陰莖海綿體充血不足而變軟。例如長期工作壓力大，性生活時易分心。應學會放鬆身心，可通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。
2.過度疲勞：身體過度勞累時，體力和精力都處於匱乏狀態，會影響性功能。像長期熬夜、高強度工作後進行性生活，易出現此情況。要注意休息，保證充足睡眠，合理安排工作和生活。
3.生殖系統疾病：如前列腺炎、精囊炎等，炎症刺激會影響生殖器官的正常功能。患者可能伴有尿頻、尿急等症狀。需及時就醫，進行相關檢查和治療，遵醫囑用藥。
4.內分泌失調：雄性激素水平下降等內分泌問題會影響性慾和勃起功能。常見於甲狀腺功能減退等疾病。應就醫檢查激素水平，根據病情進行相應治療。
5.藥物副作用：某些藥物如降壓藥、抗抑鬱藥等可能有影響性功能的副作用。若正在服用可能影響性功能的藥物，可咨詢醫生能否調整藥物。
應保持良好生活習慣，適度鍛鍊，定期體檢，出現問題及時就醫。
