補充水分和電解質、調整飲食、藥物治療、腹部按摩、中醫調理等可止住感染諾如病毒後的嘔吐。
1.補充水分和電解質:可口服補液鹽Ⅲ,少量多次飲用,能補充嘔吐丟失的水分和電解質,維持身體水電解質平衡。
2.調整飲食:盡量選擇清淡、易消化的食物,如小米粥、軟麵條等,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,減輕胃腸負擔。
3.藥物治療:常用藥物有藿香正氣膠囊、雙歧桿菌四聯活菌片、蒙脫石散等,需遵醫囑使用。
4.腹部按摩:患者可平臥,放鬆腹部,用手掌順時針輕柔按摩腹部,每次10-15分鐘,能促進胃腸蠕動,緩解嘔吐。
5.中醫調理:可在專業中醫師指導下艾灸中脘穴、內關穴等穴位,起到和胃降逆的作用。
感染諾如病毒後要注意休息,保證充足睡眠。注意個人衛生,勤洗手,避免病毒傳播給他人。嘔吐嚴重時應暫時禁食數小時,之後再逐漸恢復飲食。若嘔吐持續不緩解或伴有高熱、脫水等嚴重症狀,應及時就醫。