劇烈運動後尿血常見原因有運動性血尿、泌尿系統結石、泌尿系統感染、腎小球腎炎、胡桃夾綜合徵等。
1.運動性血尿：
劇烈運動時，腎臟血管收縮，造成腎臟缺血、缺氧，使腎小球濾過膜通透性增加，紅細胞漏出形成血尿。一般休息後可自行緩解，適當減少運動量，運動前充分熱身。
2.泌尿系統結石：
運動促使結石移動，損傷尿路黏膜引起血尿。患者平時可能有腰腹部絞痛等症狀。需多喝水，較小結石可能自行排出，較大結石可能需手術等治療。
3.泌尿系統感染：
運動後身體抵抗力下降，細菌易滋生引發感染，炎症刺激尿路黏膜出血。常伴有尿頻、尿急、尿痛。需使用抗菌藥物治療，注意個人衛生。
4.腎小球腎炎：
劇烈運動可能誘發或加重病情，腎小球濾過功能受損導致血尿。患者可能有蛋白尿、水腫等表現。需就醫明確診斷，進行針對性治療。
5.胡桃夾綜合徵：
左腎靜脈受壓，回流受阻，引起血尿。多見於瘦高體型青少年。部分患者隨生長髮育可緩解，嚴重者可能需手術治療。
應避免過度劇烈運動，運動後出現血尿及時就醫，查明原因。
