小便很黃很臭可能是由喝水過少、尿道炎、膀胱炎、肝膽疾病、泌尿系統結石等原因導致的。
1.喝水過少：人體水分攝入不足時，腎臟對尿液的重吸收作用增強，導致尿液濃縮，從而使小便變黃且異味加重。應增加水分攝入，每天保證足夠的飲水量，促進尿液生成和排泄，稀釋尿液。
2.尿道炎：細菌等病原體感染尿道引發炎症，炎症刺激可導致尿道黏膜充血、水腫，產生分泌物混入尿液中，使小便發黃發臭。需注意個人衛生，遵醫囑使用抗菌藥物治療。
3.膀胱炎：膀胱黏膜受到細菌侵襲發生炎症，炎症產物及細菌代謝物會使尿液成分改變，出現黃臭現象。要避免憋尿，按醫囑應用抗生素等藥物。
4.肝膽疾病：如肝炎、膽囊炎等，會影響膽紅素的代謝，使膽紅素進入血液後經腎臟排泄，導致尿液中膽紅素含量升高，小便發黃發臭。需針對具體疾病進行相應治療。
5.泌尿系統結石：結石刺激尿路黏膜，可能引起黏膜損傷、出血和感染，導致尿液異常。可根據結石大小等情況選擇藥物排石、體外衝擊波碎石等治療。
日常應保持良好的生活習慣，注意個人衛生，定期體檢，出現異常及時就醫。
