頭痛是一種常見的疾病，人們常常因為各種各類的身體疾病而誘發頭痛，而頸源性頭痛就是其中的一種疾病。那麼，有頸源性頭痛的患者應該注意甚麼事項呢?帶著這個問題，下面，我們就來具體認識一下該類疾病，仔細地說說該類疾病的3大注意事項。
頸源性頭痛，通常是指人體的頸椎以及頸部軟組織，發生器質性以及功能性病變損傷所引起的疼痛，這是一種牽涉、累及性的疼痛，也就是說，發生病變的組織在頸部，卻累及人體頭部。通常地，人們以慢性、單側頭部疼痛為主要症狀，患者往往有頭部悶脹、酸痛感。
大量數據顯示，長期伏案工作以及使用電腦的人為該病的易患群體。因此，治療該類疾病的話，首先，患者應當做的是放下手中的工作，讓患部得到充分的休息、放鬆;其次，根據頭痛程度以及持續的時間，選擇性地服用布洛芬、消炎痛、阿司匹林等止痛藥物，以達到緩解頭痛的目的。若患者的症狀還是不能緩解時，應當及時就醫，認真遵循醫囑，做進一步的治療。一般情況下，患者除進行藥物治療，還應有如下注意事項：
1.患者應當保持良好的自然端坐位，抬頭挺胸，腰部保持輕度前傾姿勢，必要時，可在腰部支撐後方墊一軟枕以作支撐。座椅高度適宜，避免頭部過度後仰與前驅，進而造成頸肩部肌肉的勞損產生。
2.定期更換電腦顯示器的位置，以避免頸部、腰部長時間處於一種姿勢。另外，患者也應學自我保健，每隔一、兩個小時便起身離開，走一走，做一些簡單的伸展運動，以舒緩頸部、腰部的壓力。
3.注意頸部、腰部的保暖，特別是在炎熱的夏天，不能讓風扇、空調直接對著頸、腰部吹涼風，避免因該部位受涼而誘發疼痛。
通過上述一系列的敘述，我們對頸源性頭痛這種疾病有了一些瞭解。日常生活中，該類患者除在工作中注意以外，也可適時參加一些體育運動，特別是頸部以及腰背功能的鍛鍊，以增強局部的抗病能力，改善其穩定性以及抗勞損的能力。
