眼皮水腫常見原因有睡眠不足、飲水過多、過敏、炎症、腎臟疾病等。
1.睡眠不足：
長時間熬夜或睡眠質量差，會使眼部血液循環不暢，導致眼皮水腫。保證充足的睡眠時間，養成良好的作息習慣，睡前避免過度興奮，可緩解眼皮水腫。
2.飲水過多：
尤其是睡前大量飲水，水分代謝不及時，易積聚在眼部造成水腫。控制每日飲水量，避免睡前1-2小時大量飲水，可減輕水腫。
3.過敏：
接觸如化妝品、花粉等過敏原，引發眼部過敏反應，出現眼皮水腫。避免接觸已知過敏原，必要時遵醫囑使用抗過敏藥物。
4.炎症：
眼部感染炎症，如瞼腺炎、結膜炎等，炎症刺激可致眼皮水腫。保持眼部清潔，遵醫囑使用抗炎眼藥水或藥膏治療。
5.腎臟疾病：
腎功能異常，導致體內水分和鹽分代謝紊亂，引起眼皮水腫。需及時就醫，進行相關檢查，明確診斷後規範治療。
保持良好生活習慣，注意眼部衛生，若眼皮水腫持續不消退或伴有其他不適，應及時就醫。
