肚臍左邊隱隱作痛的原因有腸道問題、泌尿系統問題、婦科問題、胰腺問題、腹壁肌肉問題等。
1.腸道問題：常見於結腸炎、腸道痙攣等。飲食不規律、攝入過多刺激性食物、腸道感染等都可能引發。比如長期吃辛辣食物刺激腸道黏膜，導致炎症。可調整飲食，避免刺激性食物，注意腹部保暖，必要時遵醫囑用藥。
2.泌尿系統問題：如左側輸尿管結石，可能因代謝異常、局部梗阻等導致。結石刺激輸尿管引起疼痛。多喝水、多運動，較小結石可能自行排出，較大結石需就醫治療。
3.婦科問題：女性常見，如左側附件炎，多由病原體感染引起。性生活不潔、經期不注意衛生等是誘因。需注意個人衛生，遵醫囑抗感染治療。
4.胰腺問題：胰腺炎等疾病可能導致，多與酗酒、暴飲暴食等有關。應避免過度飲酒和進食油膩食物，及時就醫診治。
5.腹壁肌肉問題：運動過度、姿勢不當等可引起腹壁肌肉勞損。適當休息，糾正不良姿勢可緩解。
日常應保持良好生活習慣，飲食規律，適度運動，出現持續疼痛應及時就醫。
