長期吸煙不建議懷孕的原因有降低受孕幾率、影響胎兒發育、增加流產風險、引發早產、導致胎兒畸形等。
1.降低受孕幾率：
吸煙會影響女性的生殖系統，損害卵巢功能，使卵子質量下降，同時還會影響輸卵管的正常蠕動，導致受精卵難以順利著床，從而降低受孕的幾率。戒煙可減少對生殖系統的損害，提高受孕可能性。
2.影響胎兒發育：
香煙中的尼古丁、焦油等有害物質會通過胎盤進入胎兒體內，干擾胎兒的正常生長和發育，可能導致胎兒生長受限，出生時體重過輕。孕婦應遠離香煙，避免吸入二手煙。
3.增加流產風險：
吸煙會使子宮血管收縮，減少胎盤的血液供應，容易引發流產。孕期要保持良好的生活環境，避免吸煙及接觸煙霧環境。
4.引發早產：
吸煙會刺激子宮平滑肌收縮，增加早產的發生率。為了胎兒健康，備孕及孕期都應杜絕吸煙行為。
5.導致胎兒畸形：
有害物質可能影響胎兒器官的形成和發育，導致胎兒出現唇齶裂、先天性心臟病等畸形。夫妻雙方在備孕前應戒煙一段時間。
孕期及備孕期間要嚴格戒煙，避免接觸二手煙，保持健康的生活方式，定期進行產檢。
