通常孕婦一陣眩暈可能是低血糖、低血壓、貧血、頸椎病、內耳疾病等原因引起。
1.低血糖：孕婦新陳代謝加快，消耗能量多，若未按時進食，易出現低血糖，導致眩暈。可隨身攜帶小零食，如餅乾、糖果等，感到飢餓或眩暈時及時食用。
2.低血壓：孕期激素變化、增大的子宮壓迫血管等，可能引起血壓下降，造成腦部供血不足而眩暈。平時要注意緩慢起身，避免突然改變體位，可適當增加鹽分攝入。
3.貧血：孕期對鐵的需求增加，若攝入不足易患缺鐵性貧血，紅細胞攜氧能力下降，引發眩暈。多吃富含鐵的食物，如瘦肉、動物肝臟、豆類等，必要時遵醫囑補充鐵劑。
4.頸椎病：孕期頸椎負擔加重，若長時間低頭或姿勢不良，可能導致頸椎病變，壓迫血管神經引起眩暈。要保持正確姿勢，避免長時間低頭，適當活動頸部。
5.內耳疾病：如耳石症、梅尼埃病等內耳疾病也可能導致眩暈。需及時就醫，明確診斷後進行相應治療。
孕期要定期產檢，注意休息，保證營養均衡，出現眩暈頻繁或伴有其他不適症狀應及時就醫。
