正確的孕周計算方法有末次月經日期法、超聲檢查法、體格檢查法、根據排卵期估算、根據感覺到胎動的日期來推算等。
1. 末次月經日期法：最常用的方法，從最後一次月經首日開始計算，到當前日期的天數就是懷孕天數，再換算為孕周。這種方法簡單直接，適用於月經週期規律的女性，月經週期一般以28天左右為準。
2. 超聲檢查法：通過超聲檢查測量胎兒大小，推算孕周。孕早期超聲檢查測量胎頭雙頂徑、頭臀長度及股骨長度等參數，以此估算孕周，準確性較高，尤其適用於月經週期不規律或忘記末次月經時間的女性。
3. 體格檢查法：醫生通過觸診孕婦腹部，根據子宮大小、宮底高度等推測孕周。不過，該方法受醫生經驗、孕婦體型等因素影響較大，準確性相對有限。
4. 根據排卵期估算：對於月經週期不規律的女性，可通過估算排卵期來確定孕周。女性排卵期通常在下次月經前14天左右，排卵期再加上14天就可大致估算懷孕時間。
5. 根據感覺到胎動的日期來推算：一般在胎動在懷孕18-20周左右開始出現，經產婦感覺到胎動的時間會早一點。從感覺到胎動的日期往前推18-20周，可大致推算孕周。
孕周計算對瞭解胎兒發育情況至關重要。日常生活中，孕婦要準確記錄相關信息，如末次月經日期等。若對孕周計算有疑問或不確定，應及時咨詢醫生，醫生會根據具體情況選擇合適方法準確推算孕周，以保障孕期健康和胎兒正常發育。
