牙平時不疼一吃飯就疼可能與齲齒、牙周炎、牙本質敏感、牙齒隱裂、根尖周炎等原因有關。
1.齲齒：細菌感染等因素導致牙體硬組織破壞。齲洞形成後，食物嵌入洞內刺激牙髓神經引發疼痛。進食時，食物殘渣與齲洞內細菌作用，產生酸性物質刺激牙髓。應及時就醫，去除齲壞組織，進行補牙治療。
2.牙周炎：牙菌斑、牙結石等長期堆積在牙齦邊緣，持續刺激牙周組織，引發炎症。吃飯時，食物對炎症部位產生壓迫和摩擦，導致疼痛。需進行牙周治療，如洗牙、刮治等，清除牙菌斑和牙結石。
3.牙本質敏感：牙齒過度磨損、牙齦退縮等使牙本質暴露。進食時，冷熱、酸甜等刺激通過牙本質小管傳導至牙髓，引起疼痛。可使用脫敏牙膏刷牙，或到醫院進行脫敏治療。
4.牙齒隱裂：牙齒受到外力撞擊或咬合創傷等，可能出現隱裂。吃飯時，咬合力作用於隱裂部位，刺激牙髓產生疼痛。較淺的隱裂可進行調頜、充填治療，較深的可能需要根管治療後做牙冠修復。
5.根尖周炎：牙髓感染未得到及時治療，炎症擴散至根尖周組織。吃飯時，咬合壓力會使根尖周組織受到刺激，引發疼痛。需進行根管治療，消除炎症。
保持良好的口腔衛生習慣，定期進行口腔檢查，避免吃過硬、過冷、過熱、過甜、過酸的食物。
