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心腦血管疾病能喝牛奶嗎

發佈時間:2024-12-24 08:32:25
羅文才副主任醫師 哈爾濱醫科大學附屬第一醫院

心腦血管疾病患者通常可以喝牛奶。

牛奶富含多種營養成分,對心腦血管疾病患者有一定益處。它含有豐富的優質蛋白質,有助於維持身體正常的生理功能,增強免疫力。同時,牛奶中的鈣含量較高,能補充鈣質,預防骨質酥鬆,這對於一些因心腦血管疾病活動受限、容易出現鈣質流失的患者尤為重要。而且,適量飲用牛奶一般不會對心腦血管疾病患者的病情產生不良影響。

對於心腦血管疾病患者,建議多食用富含膳食纖維的食物,如蔬菜、水果、全穀物等,有助於降低膽固醇水平。還可適當攝入富含不飽和脂肪酸的食物,如魚類、堅果等,對心血管健康有益。應禁忌食用高鹽、高脂肪、高糖的食物,避免加重病情。日常飲食宜清淡,減少辛辣、油膩食物的攝入,控制每日鹽和油的攝入量。

心腦血管疾病患者飲用牛奶時,要注意選擇低脂或脫脂牛奶,避免攝入過多脂肪。同時,要結合自身身體狀況,合理控制飲用量。

心腦血管疾病能喝牛奶嗎
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