一般情況下，部分心率過緩能自己恢復。
心率過緩是指心率低於正常範圍，多種因素可引發這一情況。一些生理性因素導致的心率過緩，比如運動員、長期從事重體力勞動的人群，他們的心臟功能較強，每搏輸出量較大，所以心臟不需要跳動太快就能滿足身體的供血需求，從而出現心率過緩的現象。這種情況下，只要身體狀態保持良好，沒有其他潛在疾病，當他們停止高強度運動或重體力勞動一段時間後，心率有可能逐漸恢復到正常範圍。另外，睡眠狀態下人體新陳代謝減緩，身體各器官對血液的需求減少，也會出現生理性心率過緩，當人從睡眠中蘇醒，身體活動增加，心率通常會自行恢復正常。
也有一些心率過緩是由病理性因素引起的，比如竇房結功能障礙、房室傳導阻滯等心臟疾病，或者是甲狀腺功能減退等全身性疾病。這些情況下，由於心臟的傳導系統或其他相關器官出現了器質性病變，心率過緩一般難以自行恢復。需要針對具體病因進行相應的治療，如安裝心臟起搏器、藥物治療等，以改善心率過緩的狀況，避免因心率過緩導致的心腦等重要臟器供血不足，引發頭暈、黑矇、暈厥等嚴重後果。
如果發現自己心率過緩，應及時就醫檢查，明確病因。平時要保持健康的生活方式，如合理飲食、適量運動、戒煙限酒等，以維持心臟的正常功能。
