心臟漏跳常見原因有劇烈運動、情緒激動、飲用刺激性飲品、心臟疾病、藥物副作用等因素。
1. 劇烈運動：劇烈運動時心臟需氧量增加，心臟跳動加快，運動結束後心臟調節過程中可能出現短暫漏跳。通常休息片刻，讓身體逐漸恢復平靜，漏跳現象便會消失。
2. 情緒激動：過度緊張、焦慮、憤怒等強烈情緒波動，會使體內激素水平改變，影響心臟電活動，引發漏跳。嘗試通過深呼吸、冥想、聽舒緩音樂等方式放鬆情緒，穩定心態。
3. 飲用刺激性飲品：咖啡、濃茶、酒精等飲品含有咖啡因、酒精等成分，刺激交感神經，導致心臟節律異常出現漏跳。減少此類飲品攝入，尤其是睡前幾小時避免飲用。
4. 心臟疾病：冠心病、心肌病、心律失常等心臟疾病，會直接影響心臟正常結構和功能，造成心臟漏跳。及時就醫，進行心電圖、心臟超聲等檢查，明確病情後接受專業治療。
5. 藥物副作用：某些藥物如抗心律失常藥、洋地黃類藥物等，可能影響心臟電生理，引發漏跳。告知醫生正在服用的藥物，由醫生評估是否需調整藥物劑量或更換藥物。
日常要保持規律作息、避免過度勞累、戒煙限酒，定期體檢監測心臟健康。若心臟漏跳頻繁或伴有胸痛、呼吸困難等不適，務必及時就醫，遵循醫生建議治療。
