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脂肪肝和肥胖有關係嗎

發佈時間:2024-12-10 17:20:29
吳鵬波副主任醫師 武漢大學人民醫院

脂肪肝和肥胖之間確實存在密切的關係。

肥胖者體內往往存在過多的脂肪組織,包括肝臟。當身體攝入過多的熱量,超出了能量消耗的需求時,多餘的能量就會以脂肪的形式儲存起來。肝臟作為重要的代謝器官,也容易堆積脂肪。肥胖人群通常存在不良的飲食習慣,如愛吃高脂肪、高糖、高熱量的食物,這些食物會加重肝臟的代謝負擔,促使脂肪在肝臟內蓄積。

此外,肥胖者可能還伴有胰島素抵抗等代謝紊亂問題,這也會進一步影響肝臟的脂肪代謝,增加脂肪肝的發生風險。肥胖者往往缺乏運動,身體的代謝能力相對較弱,不利於脂肪的消耗和轉運,也容易導致肝臟脂肪的堆積。

從更廣泛的角度來看,肥胖不僅會引發脂肪肝,還可能增加患高血壓、糖尿病、心血管疾病等慢性疾病的幾率。因此,控制體重對於維護肝臟健康和其他方面的身體健康都具有重要意義。

總之,脂肪肝和肥胖之間的關係非常密切,肥胖是脂肪肝的重要危險因素之一。為了預防和改善脂肪肝,肥胖人群需要綜合採取措施,調整飲食結構,增加運動鍛鍊,並定期進行體檢以監測肝臟的健康狀況。

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