餓肚子時一般可以吃芒果。芒果是一種營養豐富的水果，含有多種維生素和礦物質，適量食用對身體有益。然而，空腹吃芒果可能會引起一些不適，因此需要注意以下幾點：
1. 胃酸過多：空腹時胃酸分泌較多，而芒果中含有果酸，可能會刺激胃黏膜，導致胃酸過多，引發胃部不適或疼痛。因此，建議在飯後或兩餐之間食用芒果，以減少對胃的刺激。
2. 過敏反應：有些人可能對芒果中的某些成分過敏，如芒果皮中的醛酸等。空腹食用芒果時，由於胃腸道較為敏感，更容易出現過敏反應，如皮疹、瘙癢、呼吸困難等。因此，對芒果過敏的人應避免空腹食用。
3. 血糖波動：芒果中含有較多的糖分，空腹大量食用可能導致血糖迅速升高，對於糖尿病患者或需要控制血糖的人群來說，這可能會帶來不利影響。因此，這類人群應謹慎選擇食用時間，並控制攝入量。
綜上所述，雖然餓肚子時可以吃芒果，但為了避免可能的不適和風險，建議在非空腹狀態下食用，並注意個人體質和健康狀況。同時，保持飲食均衡和多樣化也是維護健康的重要因素。
