根據國際心肺復蘇指南，成人心肺復蘇（CPR）中的胸外按壓頻率應為每分鐘100至120次。這一標準適用於大多數急救情況，包括心臟驟停和呼吸停止等緊急狀況。
胸外按壓的頻率之所以設定在每分鐘100至120次，是因為這個範圍能夠提供足夠的血液流動，以維持生命體徵並支持重要器官的功能。過快或過慢的按壓頻率都可能導致血流不足或過度，從而影響復蘇效果。
保持適當的按壓頻率有助於確保每次按壓都能有效地推動血液流向全身，尤其是大腦和心臟。這對於防止腦損傷和其他併發症至關重要。遵循這一頻率標準還有助於標準化急救操作，使得無論由誰進行心肺復蘇，都能保持一致的質量和效果。這在緊急情況下尤為重要，因為快速而準確的反應可以大大提高生存率。
雖然胸外按壓頻率是固定的，但實際操作中還需要結合其他因素，如按壓深度、回彈時間和通氣比例等，以確保整體復蘇策略的有效性。因此，在進行心肺復蘇時，除了關注頻率外，還應綜合考慮其他關鍵要素。
