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吃完桃子能吃柿子嗎

發佈時間:2024-11-25 09:04:32
羅文才副主任醫師 哈爾濱醫科大學附屬第一醫院

通常情況下,吃完桃子後可以吃柿子,但需注意食用量和時間間隔。

桃子和柿子都是常見的水果,它們各自含有豐富的營養成分,如維生素、礦物質和膳食纖維。一般來說,這兩種水果可以同時食用,不會產生不良反應。然而,由於柿子和桃子的性質不同,它們的消化速度和方式也有所差異。

柿子里含有較高的鞣酸和果膠,如果與富含蛋白質的食物同時食用,可能會在胃酸的作用下形成不易消化的沈澱,導致胃部不適。因此,在吃完桃子後,建議適當間隔一段時間再吃柿子,以避免消化不良。

過量食用任何食物都可能導致身體不適,因此應控制食用量,空腹吃柿子可能會增加胃酸分泌,引起不適,有些人可能對某些水果敏感,如有不適,應停止食用並咨詢醫生。

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