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鮮牛奶過期2天還能喝嗎

發佈時間:2024-11-25 09:03:06
羅文才副主任醫師 哈爾濱醫科大學附屬第一醫院

通常來說,鮮牛奶過期2天不建議喝。

鮮牛奶經過巴氏滅菌處理後,仍保留了小部分無害或有益的耐熱細菌或芽孢,這使得其保質期相對較短。一旦過期,牛奶中的細菌會迅速繁殖,導致鮮奶變酸結塊,口感也會發生改變,可能出現發酸、發臭等怪味。同時,過期牛奶中的蛋白質、維生素A、維生素D等營養成分會遭到破壞,營養價值降低。更重要的是,過期牛奶中可能會滋生大量的大腸菌群和其他致病菌,這些微生物進入人體後,可能導致腹瀉、腹痛、嘔吐等胃腸道不適症狀。

儘管有時候過期2天的鮮牛奶可能看起來和聞起來仍然正常,但為了安全起見,不建議繼續飲用。特別是對於免疫力較低的人群,如老人、兒童和孕婦,食用過期牛奶的風險更大。

因此,為了保障健康和安全,建議不要食用過期的鮮牛奶。對於過期的鮮牛奶,最好的處理方式是丟棄。在購買鮮牛奶時,也應注意其保質期,盡量在保質期內食用完畢。

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