南非醉茄通常不建議長期食用。雖然南非醉茄被認為具有多種健康益處，包括提高免疫力、改善睡眠質量和緩解壓力等，但它也可能帶來一些副作用，特別是對於某些特定人群。
南非醉茄含有一種名為「醉茄素」的化合物，這種物質在適量攝入時可能對人體有益，但過量攝入則可能導致不良反應。例如，它可能會引起頭痛、惡心、嘔吐等症狀，甚至可能對肝臟造成損害。因此，即使是健康的人群，也不建議長期大量食用南非醉茄。
對於孕婦、哺乳期婦女、兒童以及患有嚴重疾病的人群來說，南非醉茄的安全性尚未得到充分研究，因此更不建議他們食用。這些人群應該遵循醫生的建議，選擇更安全、更有效的治療方法。
即使對於一般人群，長期食用南非醉茄也可能與其他藥物或補充劑產生相互作用，影響藥效或增加副作用的風險。因此，在開始食用南非醉茄之前，最好先咨詢醫生或營養師的意見。
