吃了荔枝通常能喝咖啡，適量為宜。
荔枝和咖啡都是常見的食品和飲品，各自含有不同的營養成分和功效。荔枝富含維生素C、B族維生素以及礦物質，這些成分對增強免疫力、促進鐵的吸收以及維持心臟和肌肉的正常功能都有一定的作用。而咖啡則含有咖啡因，這是一種中樞神經刺激劑，能夠提神醒腦，增加註意力和警覺性。對於大多數人來說，適量食用荔枝和飲用咖啡是安全的，甚至可以帶來一些健康益處。如荔枝中的維生素C可以幫助抵抗自由基，保護身體免受氧化壓力的傷害。而咖啡中的咖啡因則可以提高新陳代謝率，有助於燃燒脂肪，從而可能對體重管理有所幫助。
但是，過量食用荔枝可能會導致血糖水平急劇升高，因為荔枝中含有較多的天然糖分。咖啡因攝入過多也可能引起心悸、失眠等不良反應。因此，建議在食用荔枝後適量飲用咖啡，避免過量。
對於特定人群，如糖尿病患者或對咖啡因敏感的人，可能需要更加謹慎。糖尿病患者應控制荔枝的攝入量，以防止血糖波動過大。而對咖啡因過敏的人則應減少咖啡的飲用量，以免出現不適症狀。保持均衡的飲食和健康的生活習慣是維護身體健康的關鍵。
