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1歲半寶寶能吃西瓜嗎

發佈時間:2024-11-22 14:27:26
劉奧傑副主任醫師 武漢大學人民醫院

1歲半的寶寶通常是可以適量吃西瓜的。

西瓜是一種營養豐富的水果,含有豐富的維生素以及糖分,同時還有多種氨基酸,比如谷氨酸、瓜氨酸、蘋果酸等,這些營養物質對寶寶的生長髮育有一定的益處。適量食用西瓜可以補充寶寶身體所需的營養物質,還能起到解暑生津、利尿消腫、止渴降溫的作用。特別是在夏季,寶寶適量吃西瓜可以緩解天氣炎熱導致的脫水、中暑等症狀。

西瓜性質寒涼,且含糖量較高,寶寶的胃腸功能相對較弱,如果過量食用,可能會對胃腸造成刺激,引發腹痛、腹瀉等症狀。家長在給寶寶餵食西瓜時,一定要控制好量,不要過多。同時,還要確保西瓜新鮮,避免食用變質的西瓜,以免對寶寶健康造成不良影響。如果剛從冰箱里拿出來的西瓜,建議放置一會兒再給寶寶吃,以免過涼刺激寶寶的腸胃。

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