得了新冠,患者通常可以喝蜂蜜水。
新冠是一種由新型冠狀病毒引起的急性呼吸道傳染病。每日適當多吃新鮮的蔬菜、水果,如芹菜、蘋果、橘子等,每天適當多吃高蛋白類食物,如魚、肉、蛋、奶,豆類和堅果類食物。
蜂蜜水作為一種常見的飲品,含有多種氨基酸、維生素、礦物質等營養物質,易於被人體吸收,適量飲用可以補充機體所需的部分營養物質。對於新冠患者而言,蜂蜜水能夠增進食慾,改善在患病期間可能出現的食慾減退情況;還可以補充水分,促進新陳代謝,有利於病情的恢復。此外,蜂蜜具有潤燥止痛的功效,對於緩解患者咽喉乾痛、咳嗽等症狀可能有一定的幫助。
新冠患者在喝蜂蜜水時也需注意適量,避免過量飲用。過量飲用蜂蜜水可能會導致腹痛、腹瀉等不適症狀,反而加重身體負擔。如果新冠患者本身存在高血糖或糖尿病等基礎疾病,也需要謹慎飲用蜂蜜水,以免對血糖造成影響。
除了適量喝蜂蜜水外,新冠患者還需注意保持營養均衡,攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質等營養物質。在飲食上,應以高蛋白、易消化的食物為主,多攝入新鮮的蔬菜水果,以補充機體所需的維生素。此外,保持良好的生活習慣和心態,也有助於病情的恢復。