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月子期間有生理反應怎麼辦

發佈時間:2024-11-20 10:33:51
胡倩副主任醫師 北京醫院

月子期被視作婦女產後至關重要的恢復階段,此時身體正經歷劇烈變化,包括但不限於惡露排放、傷口愈合等過程。儘管情感上的親密關係對夫妻雙方都有正面意義,但在產後初期有生理反應想同房必須謹慎考慮以下幾個關鍵因素:

1.醫生建議:醫務人員通常推薦產後6周左右復查,確認身體恢復情況是否允許性生活。這是因為子宮頸、陰道和會陰部位可能仍在愈合,過早開始可能引發感染或出血風險。

2.情感交流:伴侶間的溝通十分重要。產後女性身心俱疲,可能出現恐懼、疼痛感,配偶應當尊重她的感受,共同探討合適時機,確保雙方都做好準備。

3.避孕措施:儘管月經尚未恢復,但排卵卻可能提前發生。為了避免意外懷孕,採取有效避孕方法至關重要,直至恢復正常週期前都不可大意。

4.身體健康:關注自己的身體信號,如遇下腹痛、異常出血或惡臭分泌物等警示信號,立即停止性行為,並就醫咨詢原因。切忌逞強或忍耐,健康永遠放在首位。

5.心理準備:許多新媽媽在產後面臨身份轉變、睡眠不足、體型變化等困擾,自信心受到影響。重建親密關係時,互相理解和耐心陪伴顯得尤為重要。

總結來說,月子期間渴望恢復夫妻生活雖為人之常情,但首要任務仍是保障身體健康與心理健康。一旦準備就緒,重啓這段美好時光定能加深彼此連結,同時不忘維護安全防護,共築幸福未來。

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